Βλέπετε αίμα στον νιπτήρα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας; Είναι από τα πιο συνηθισμένα σημάδια που αγνοούμε, γιατί συνήθως δεν πονάει και σταματά γρήγορα. Τα υγιή ούλα όμως δεν ματώνουν. Η αιμορραγία είναι ο τρόπος που το στόμα σας δείχνει ότι κάτι χρειάζεται προσοχή, και τις περισσότερες φορές το πρόβλημα λύνεται εύκολα αν το αντιμετωπίσετε έγκαιρα.
Γιατί Ματώνουν τα Ούλα;
Η πιο συχνή αιτία είναι η ουλίτιδα, δηλαδή η φλεγμονή των ούλων. Όταν η πλάκα, το κολλώδες στρώμα βακτηρίων που σχηματίζεται καθημερινά στα δόντια, μένει στη γραμμή των ούλων, τα βακτήρια ερεθίζουν τον ιστό. Τα ούλα κοκκινίζουν, πρήζονται και ματώνουν με το παραμικρό άγγιγμα.
Υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι:
- Λάθος βούρτσισμα: μια σκληρή οδοντόβουρτσα ή η υπερβολική πίεση τραυματίζουν τα ούλα.
- Νέα ρουτίνα με οδοντικό νήμα: τις πρώτες μέρες είναι φυσιολογικό να υπάρχει λίγο αίμα, που σταματά μέσα σε μία με δύο εβδομάδες.
- Ορμονικές αλλαγές: στην εγκυμοσύνη, την εφηβεία ή την εμμηνόπαυση τα ούλα γίνονται πιο ευαίσθητα.
- Φάρμακα: τα αντιπηκτικά και ορισμένα άλλα φάρμακα κάνουν την αιμορραγία πιο εύκολη.
- Πέτρα δοντιών: η σκληρυμένη πλάκα κάτω από τα ούλα συντηρεί τη φλεγμονή και δεν φεύγει με το βούρτσισμα.
Ουλίτιδα ή Περιοδοντίτιδα;
Η ουλίτιδα είναι το πρώτο στάδιο και είναι πλήρως αναστρέψιμη. Αν όμως αφεθεί χωρίς φροντίδα, η φλεγμονή μπορεί να προχωρήσει βαθύτερα και να γίνει περιοδοντίτιδα. Σε αυτό το στάδιο αρχίζει να χάνεται το οστό που κρατά τα δόντια, δημιουργούνται θύλακοι ανάμεσα στο δόντι και το ούλο και με τον καιρό τα δόντια μπορεί να χαλαρώσουν.
Η διαφορά είναι σημαντική: ό,τι χαθεί στην περιοδοντίτιδα δύσκολα επανέρχεται. Γι’ αυτό τα ούλα που ματώνουν δεν πρέπει να τα αγνοείτε, ακόμα κι αν δεν πονάτε.
Τι Μπορείτε να Κάνετε στο Σπίτι
Πολλοί σταματούν να βουρτσίζουν την περιοχή που ματώνει, φοβούμενοι ότι θα τη χειροτερέψουν. Συμβαίνει το αντίθετο: η πλάκα μένει εκεί και η φλεγμονή επιμένει. Αυτό που βοηθά είναι:
- Βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα για δύο λεπτά με μαλακή οδοντόβουρτσα, με απαλές κινήσεις στη γραμμή των ούλων.
- Οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια κάθε μέρα, γιατί η φλεγμονή ξεκινά συνήθως ανάμεσα στα δόντια.
- Φθοριούχα οδοντόκρεμα και, αν σας το συστήσει ο οδοντίατρος, αντιβακτηριδιακό στοματικό διάλυμα για περιορισμένο διάστημα.
- Διακοπή του καπνίσματος. Το κάπνισμα μάλιστα μπορεί να κρύβει την αιμορραγία, δίνοντας ψεύτικη εικόνα υγείας.
- Ισορροπημένη διατροφή με φρούτα και λαχανικά, που δίνουν στα ούλα τη βιταμίνη C που χρειάζονται.
Με σωστή καθημερινή φροντίδα, η ήπια ουλίτιδα βελτιώνεται συνήθως αισθητά μέσα σε δύο εβδομάδες.
Πότε Πρέπει να Δείτε Οδοντίατρο
Κλείστε ραντεβού αν:
- Η αιμορραγία συνεχίζεται πάνω από δύο εβδομάδες παρά το σωστό βούρτσισμα.
- Τα ούλα είναι πρησμένα, κόκκινα ή πονάνε.
- Τα ούλα υποχωρούν και τα δόντια φαίνονται πιο μακριά.
- Νιώθετε κάποιο δόντι να κουνιέται.
- Έχετε επίμονη κακοσμία ή άσχημη γεύση στο στόμα.
Αν τα ούλα ματώνουν χωρίς αφορμή ή αν παρατηρείτε και μώλωπες ή αιμορραγίες σε άλλα σημεία του σώματος, ενημερώστε και τον γιατρό σας, γιατί μπορεί να υπάρχει κάποιο γενικότερο θέμα υγείας.
Ούλα που Ματώνουν στην Εγκυμοσύνη
Πολλές γυναίκες παρατηρούν για πρώτη φορά ότι τα ούλα τους ματώνουν όταν μένουν έγκυες. Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη ροή αίματος στα ούλα και τα κάνουν πιο ευαίσθητα στην πλάκα, με αποτέλεσμα την ουλίτιδα της κύησης. Συνήθως εμφανίζεται από τον δεύτερο μήνα και κορυφώνεται στο τρίτο τρίμηνο.
Η καλή είδηση είναι ότι αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο: προσεκτικό βούρτσισμα, καθαρισμό ανάμεσα στα δόντια και έναν καθαρισμό δοντιών στον οδοντίατρο, που είναι απολύτως ασφαλής στην εγκυμοσύνη. Αν είστε έγκυος και τα ούλα σας ματώνουν, μην το αναβάλετε για μετά τον τοκετό.
Ποιοι Έχουν Μεγαλύτερο Κίνδυνο
Η ουλίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε, αλλά ορισμένοι άνθρωποι χρειάζονται περισσότερη προσοχή:
- Καπνιστές: έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο νόσου των ούλων και συχνά δεν βλέπουν αίμα, οπότε το πρόβλημα προχωρά απαρατήρητο.
- Άνθρωποι με διαβήτη: το υψηλό σάκχαρο αδυνατίζει την άμυνα των ούλων.
- Όσοι φορούν σιδεράκια ή έχουν γέφυρες: η πλάκα μαζεύεται πιο εύκολα σε σημεία που δύσκολα καθαρίζονται.
- Άνθρωποι με έντονο στρες ή ελλιπή ύπνο: η άμυνα του οργανισμού πέφτει και η φλεγμονή εμφανίζεται ευκολότερα.
- Όσοι έχουν οικογενειακό ιστορικό περιοδοντίτιδας: η προδιάθεση παίζει ρόλο, γι’ αυτό οι τακτικοί έλεγχοι είναι ακόμα πιο σημαντικοί.
Τι Περιλαμβάνει ο Βαθύς Καθαρισμός
Αν στην εξέταση φανεί ότι η φλεγμονή έχει προχωρήσει κάτω από τα ούλα, ο απλός καθαρισμός δεν αρκεί. Τότε χρειάζεται βαθύς καθαρισμός, όπου απομακρύνεται η πέτρα δοντιών και τα βακτήρια από τους θυλάκους γύρω από τις ρίζες και λειαίνεται η επιφάνεια της ρίζας, ώστε τα ούλα να μπορέσουν να επανασυνδεθούν με το δόντι.
Η διαδικασία γίνεται με τοπική αναισθησία, συνήθως σε δύο ή περισσότερες επισκέψεις, και δεν πονάει. Τις επόμενες μέρες τα ούλα μπορεί να είναι λίγο ευαίσθητα. Μέσα σε λίγες εβδομάδες όμως είναι λιγότερο πρησμένα, δεν ματώνουν και ο θύλακος γύρω από το δόντι μικραίνει. Στη συνέχεια συστήνονται συχνότεροι καθαρισμοί συντήρησης, για να μη γυρίσει πίσω η φλεγμονή.
Πώς Φαίνονται τα Υγιή Ούλα
Για να καταλάβετε αν κάτι δεν πάει καλά, βοηθά να ξέρετε πώς είναι τα υγιή ούλα. Έχουν απαλό ροζ χρώμα, είναι σφιχτά και αγκαλιάζουν σταθερά κάθε δόντι, χωρίς πρήξιμο. Δεν ματώνουν στο βούρτσισμα ή στο νήμα και δεν πονούν όταν τα αγγίζετε. Η περιοχή ανάμεσα στα δόντια έχει μυτερό, τριγωνικό σχήμα και όχι στρογγυλεμένο και φουσκωμένο.
Αν τα ούλα σας είναι κόκκινα, γυαλιστερά, φουσκωμένα ή ματώνουν, κάτι χρειάζεται αλλαγή. Ένας γρήγορος έλεγχος στον καθρέφτη μία φορά την εβδομάδα σας βοηθά να το εντοπίσετε νωρίς.
Μύθοι για τα Ούλα που Ματώνουν
«Λίγο αίμα είναι φυσιολογικό.» Δεν είναι. Τα υγιή ούλα δεν ματώνουν με το κανονικό βούρτσισμα. Η μόνη εξαίρεση είναι οι πρώτες μέρες με νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια.
«Φταίει η σκληρή βούρτσα, θα αλλάξω βούρτσα και θα περάσει.» Μπορεί να βοηθήσει, αλλά τις περισσότερες φορές η αιτία είναι η πλάκα και η πέτρα δοντιών, που δεν φεύγουν με αλλαγή βούρτσας.
«Αφού δεν πονάει, δεν είναι σοβαρό.» Η νόσος των ούλων σπάνια πονάει μέχρι να προχωρήσει πολύ. Η απουσία πόνου δεν σημαίνει απουσία προβλήματος.
Πώς Βοηθάμε στη Dentaflex
Στην επίσκεψη εξετάζουμε τα ούλα και μετράμε το βάθος γύρω από κάθε δόντι, για να δούμε αν πρόκειται για απλή ουλίτιδα ή για κάτι πιο προχωρημένο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας καθαρισμός δοντιών που αφαιρεί την πέτρα και την πλάκα, μαζί με σωστές οδηγίες για το σπίτι, αρκεί για να ηρεμήσουν τα ούλα. Αν χρειάζεται βαθύτερος καθαρισμός, σας εξηγούμε κάθε βήμα και φροντίζουμε να είστε άνετα σε όλη τη διαδικασία.
Τα ούλα που ματώνουν είναι ένα μικρό σημάδι με μεγάλη σημασία. Αν το προσέξετε σήμερα, γλιτώνετε πολύ μεγαλύτερα προβλήματα αύριο. Επικοινωνήστε με τη Dentaflex για έναν έλεγχο.
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι σοβαρό αν τα ούλα μου ματώνουν όταν βουρτσίζω;
Συνήθως είναι σημάδι ουλίτιδας, που αντιμετωπίζεται εύκολα με σωστή υγιεινή και καθαρισμό δοντιών. Αν η αιμορραγία επιμένει πάνω από δύο εβδομάδες, χρειάζεται έλεγχος για να αποκλειστεί η περιοδοντίτιδα.
Πρέπει να σταματήσω να βουρτσίζω τα ούλα που ματώνουν;
Όχι. Συνεχίστε να βουρτσίζετε απαλά με μαλακή οδοντόβουρτσα. Αν αποφύγετε την περιοχή, η πλάκα μένει εκεί και η φλεγμονή επιμένει.
Γιατί ματώνουν τα ούλα μου όταν βάζω οδοντικό νήμα;
Αν μόλις ξεκινήσατε το νήμα, λίγο αίμα τις πρώτες μέρες είναι φυσιολογικό και σταματά μέσα σε μία με δύο εβδομάδες. Αν συνεχίζει, τα ούλα έχουν φλεγμονή και χρειάζονται έλεγχο.
Μπορεί η ουλίτιδα να θεραπευτεί πλήρως;
Ναι. Η ουλίτιδα είναι αναστρέψιμη με καθαρισμό δοντιών στον οδοντίατρο και καθημερινό βούρτσισμα και νήμα. Τα ούλα συνήθως επανέρχονται σε υγιή κατάσταση μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Είναι φυσιολογικό να ματώνουν τα ούλα στην εγκυμοσύνη;
Είναι συχνό λόγω των ορμονικών αλλαγών, αλλά δεν πρέπει να αγνοείται. Ο καθαρισμός δοντιών είναι ασφαλής στην εγκυμοσύνη και βοηθά να ηρεμήσουν τα ούλα.
Πονάει ο βαθύς καθαρισμός των ούλων;
Όχι, γίνεται με τοπική αναισθησία. Μετά μπορεί να υπάρχει ήπια ευαισθησία για λίγες μέρες, που υποχωρεί καθώς τα ούλα επουλώνονται.
